《呼吸过度》海报

《呼吸过度》

每一次呼吸,都在泄露心跳的方向。

更新至第12集 全12集 评分 8.6
  • 沈砚清
  • 陆迟
  • 纪云舟
  • 苏念禾
  • 顾清野
  • 温子淇
  • 周叙白

省队游泳馆里,十八岁的沈砚清每天在四点半起床,用冰水压住哮喘的旧疾。他的四百米混合泳成绩只差一秒就能触碰国家队集训线,可他的心率总在上岸后失控,像藏了一个不能说的秘密。

新来的康复理疗师陆迟话很少,手指却精准地按在他肋间最痛的地方。沈砚清第一次在别人面前喘不过气,也是第一次被人按住肩膀说:呼吸可以再慢一点。

队内竞争、母亲的期待、教练对成绩的执念,把两人之间的距离变成一场需要屏息的博弈。而陆迟自己,也曾因一场事故从泳池边退到幕后,他比谁都明白水能托住人,也能淹没人。

当旧伤复发与流言同时涌来,沈砚清必须在决赛的起点做出选择:继续用沉默换胜负,还是让那颗过度呼吸的心脏,被人看见。

年份
2025
地区
中国大陆
类型
青春 / 运动 / 剧情
导演
陆川行
编剧
苏未晞
语言
汉语普通话
单集时长
40分钟
评分
8.6
集数
12
色彩基调
冷蓝与暖橙双线
拍摄制式
2.39:1 宽银幕

剧情时间轴

  1. 第1集 00:00 四点半的泳池
  2. 第1集 18:40 新人理疗师按住他的肩
  3. 第3集 07:12 旧伤在冲刺后复发
  4. 第6集 22:05 流言从更衣室蔓延
  5. 第9集 31:50 陆迟说出事故真相
  6. 第12集 42:18 决赛起跳前的呼吸

分集列表

  1. 第1集
  2. 第2集
  3. 第3集
  4. 第4集
  5. 第5集
  6. 第6集
  7. 第7集
  8. 第8集
  9. 第9集
  10. 第10集
  11. 第11集
  12. 第12集
  1. 四点半的泳池

    沈砚清在晨训中突发哮喘,被新来的理疗师陆迟救上岸。两人第一次照面,彼此都藏着不肯说的往事。

    41分钟
  2. 肋间的秒针

    陆迟为沈砚清制定呼吸训练,教练却要求加量。训练场上的每一次触壁,都让两人之间的沉默变得可疑。

    39分钟
  3. 旧伤

    一次冲刺后沈砚清的旧伤复发,队医建议停训。母亲赶到基地,在走廊里和教练争吵。

    42分钟
  4. 水下的名字

    陆迟在深夜泳池独自训练,沈砚清隔着玻璃看见他肩上的旧疤,第一次主动开口问起。

    38分钟
  5. 换气点

    队内测验,沈砚清选择冒险改技术,成绩提升却引发队友不满。纪云舟在更衣室暗示他有靠山。

    40分钟
  6. 流言

    关于沈砚清和陆迟的流言在基地传开,教练找两人分别谈话。沈砚清在训练日志里写下又撕掉。

    43分钟
  7. 母亲的泳道

    母亲翻出沈砚清小时候的哮喘病历,反对他继续训练。沈砚清第一次对母亲说出自己的选择。

    41分钟
  8. 停训七天

    伤病和压力让沈砚清被强制休息。陆迟带他去海边,两人在潮水里重新学习呼吸的节奏。

    39分钟
  9. 事故

    陆迟终于说出三年前那场事故的真相,他退出泳坛的原因和沈砚清的坚持形成镜像。

    42分钟
  10. 预赛前夜

    沈砚清恢复训练,纪云舟在赛前与他摊牌。苏念禾把一封旧信交给陆迟。

    40分钟
  11. 呼吸过度

    预赛中沈砚清因过度换气险些退赛,陆迟在看台上站起。两人隔着泳池对视。

    44分钟
  12. 触壁之后

    决赛的起跳台上,沈砚清选择不再屏息。成绩与告白同时抵达终点,故事在水的回响里收束。

    45分钟

评论

深水区常客

第四集陆迟深夜独自下水那段,镜头一直跟着他的呼吸,没有台词但把前史全讲清楚了。

蝶泳不换气

沈砚清在预赛差点退赛,我跟着屏住呼吸直到他触壁。这种运动题材就该这么拍。

看台第七排

母亲在走廊和教练争吵那场戏太真实了,不是不理解,是怕再一次失去。

水温二十六

陆迟给沈砚清按肋间的时候,两个人的距离感处理得很克制,比直接告白更有力量。

晨训五点半

纪云舟不是单纯的坏人,他的焦虑来自没有退路,编剧在配角上也下了功夫。

潮汐表

海边那集把呼吸训练和潮水剪在一起,节奏一下子就松下来了,很难得。

秒表停在42

大结局起跳前的静音处理太狠了,等了一整季就为了那一下换气。

更衣室角落

流言那集没有正面拍恶意,只用眼神和停顿,反而更让人难受。

同频呼吸

泳道尽头的光

秒表之外